Plantas medicinales y frutas de Misiones que ayudan a adelgazar

VM. Misiones posee una hermosa y abundante vegetación , algunas plantas y frutas ayudan a bajar de peso y a equilibrar nuestro organismo consumiendo infusiones sanas y optimas .

‚ÄĘT√© de carqueja: Esta hierba act√ļa como digestivo, hepatoprotector y depurativo. Beber todos los d√≠as una infusi√≥n preparada con 2 cdas. de carqueja por litro de agua es una buena manera de limpiar el cuerpo y dejarlo apto para realizar cualquier dieta.

‚ÄĘT√© de cola de caballo: Tambi√©n es diur√©tico y depurativo. Simplemente vierta 2 cdas. de hierba por litro de agua y pasado 1 minuto del primer hervor, deje decantar la preparaci√≥n y cu√©lela. Una taza diaria es una cantidad ideal.

‚ÄĘT√© de pasionaria: Ataca la ansiedad y los nervios. Por ende, sus efectos son de suma importancia para llevar a cabo una dieta sin tentarnos con recetas “potentes” en el camino. Consuma 2 o 3 tazas diarias. En casos de ataques de hambre s√ļbitos, ingiera 2 tazas juntas.

‚ÄĘEl mam√≥n: Favorece los procesos digestivos (por ejemplo carne) y es antioxidante.

‚ÄĘMatecocido: un arbusto o √°rbol de hasta 20 m de alto que crece en Am√©rica del Sur (Paraguay, Brasil, Argentina). Sus hojas (abajo, en la fotograf√≠a del centro) se emplean para hacer infusiones y con fines medicinales. Es rico en √°cidos fen√≥licos y flavonoides; y tambi√©n en cafe√≠na, teobromina y teofilina. Por su contenido en cafe√≠na se usa para hacer bebiddas estimulantes. Se utiliza frente al agotamiento f√≠sico y mental y para favorecer la eliminaci√≥n renal de agua. Y tambi√©n en el tratamiento del sobrepeso. Se aconsejan 3 g/d√≠a de droga pulverizada.

‚ÄĘT√© de pomelo: Una taza de infusi√≥n de esta fruta 30 minutos antes de cada comida reduce el apetito y ayuda a descomponer grasas. Adem√°s, limpia el sistema digestivo y urinario. Se prepara muy f√°cil, lavando un pomelo, cort√°ndolo en cuatro e hirvi√©ndolo durante 1 minuto. Lo mejor es consumirlo inmediatamente para que no pierda sus propiedades y nutrientes.

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