Propiedades medicinales de la Menta

Propiedades medicinales de la Menta
Propiedades medicinales de la Menta

La menta verde, cuyo nombre científico es Mentha spicata, tiene varias propiedades medicinales.

Entre sus propiedades se destacan las antiespasmódicas, activando la producción de bilis por parte de la vesícula biliar y las carminativas, ya que actúa como estimulante de la eliminación de gases del tubo digestivo. La menta verde también tiene propiedades antiinflamatorias. Es aplicada externamente, tiene propiedades antisépticas y analgésicas.

Sus  principales beneficios curativos como antiespasmódico, muy útil en casos de diarrea, tanto en niños como en adultos. También resulta recomendable su consumo para calmar los cólicos estomacales. Estimula la eliminación de gases acumulados en el tubo digestivo, por la tanto resulta muy provechoso su consumo en personas que presenten casos de flatulencias o meteorismo.

La menta posee propiedades antisépticas y analgésicas, por lo cual es muy recomendable su aplicación externa, en casos de presentar heridas, producto de cortes o contusiones.

•Antidismenorreico: debido a la composición de la hierbabuena, esta planta resulta muy útil para tratar casos de menstruaciones dolorosas.

•Sedante: la hierbabuena tiene en pequeña medida, propiedades sedantes, siendo muy recomendado para calmar los nervios.

  • MODO  DE PREPARAR LA INFUSIÓN DE MENTA : Agregar una taza de agua hirviendo a 2 cucharaditas de menta. Dejar en reposo 10 minutos y beber.
  • MODO DE PREPARAR LA TINTURA DE MENTA: Colocar en un frasco 200 g de menta y agregar un litro de alcohol al 70%. Agitar bien y dejar en reposo 7 días, en un frasco tapado, mezclando una vez por día. filtrar y guardar en un frasco protegido de la luz, por máximo un año.
  • MODO DE PREPARAR EL CATAPLASMA DE MENTA: Machacar las hojas frescas de menta y aplicar.
  • MODO DE REALIZAR LAS INHALACIONES DE MENTA: Agregar un jarro de agua hirviendo sobre 2 cucharadas de hojas y hacer las inhalaciones con una toalla sobre la cabeza a suficiente distancia para no quemarse.

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