Cóctel de sandía y mamón

Una receta simple y sencilla para afrontar el calor este verano, con frutas de nuestra zona. La sandia tiene muchas propiedades, es una de las frutas estrella del verano debido a su alto contenido en agua: nos ayuda a eliminar toxinas y a permanecer hidratados. El mamón resulta muy aromático y de un sabor muy agradable. Además, es rico en vitamina C y contiene papaína, una enzima que favorece la digestión. Por lo tanto este cóctel es perfecto para después de comer.

Cóctel de sandía y mamón
Cóctel de sandía y mamón

INGREDIENTES:

  • 400 gr. de sand√≠a
  • 200 gr. de papaya
  • ¬†zumo de 1 lim√≥n
  • 1/2 taza de hielo triturado
  • az√ļcar.

PREPARACI√ďN

Pela la sand√≠a¬†y qu√≠tale las pepitas. Despu√©s haz lo mismo con el mam√≥n.¬†Corta ambas frutas en¬†trocitos¬†y p√°salas por la¬†licuadora¬†junto al zumo de lim√≥n y el az√ļcar. A√Īade el hielo, mezcla bien y sirve.

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